TANTSU INTENSIF - PARIS - 30 Oct - 3 Nov 2012
Le Tantsu est une pratique par laquelle nous partageons notre joie avec les autres en tenant leurs corps. Les berceaux du Tantsu, positions dans lesquelles notre corps peut confortablement tenir et bouger avec le corps de l’autre, créent un espace contenu et sûr.Ils nous permettent une vrai réflexion intérieure. En position de berceau, les respirations du donneur et du receveur se rejoignent. De cet état de relaxation profonde naît le mouvement, qu’il soit spontané, exploratoire, joueur ou créatif. Le travail en mouvement est ponctué de moments de calme et de joie profonde.
Un berceau simple peut être appris en une soirée ; il n’y a pas de longues séquences ou de points à mémoriser. Tout l’art du Tantsu est de savoir être avec quelqu’un entièrement et sans intention. C’est une danse qui n’exclut aucun aspect de notre être. En respirant et en écoutant avec son corps tout entier lorsqu’on déplace le bras ou la jambe du receveur, l’on entend parfois l’autre côté du corps appeler à entrer dans la danse.
Le Tansu a été développé par Harold Dull la même année qu’il créa le Watsu, la première technique corporelle aquatique. Afin de ramener sur terre le soutien et la respiration connectée du Watsu,il développa un protocole complet pour les praticiens. Plus récemment, ce protocole original fut augmenté de berceaux qui peuvent aisément être employés par des non-praticiens.
Libre des contraintes qu’une interprétation ésotérique peut imposer sur le travail corporel et spirituel, le Tantsu est une nouvelle façon d’être avec les autres, un nouvel humanisme, un moyen d’exprimer et de partager notre joie créative par la respiration, le mouvement et l’écoute.
Les bien-faitsA l'instar du Watsu et du Shiatsu, le Tantsu peut avoir des effets benefiques dans bien des domaines, stimule la circulation sanguine et l'écoulement du liquide lymphatique. Il stimule également le système hormonal et le système immunitaire.Il régularise la fonction cardiaque et agit profondément sur le système nerveux autonome. Il soulage les problèmes liés au stress, aux chocs émotionnels, à la dépression, et à l'anxiété (hypertension, fibromyalgie, douleurs intercostales ou lombaires, fatigue générale...)Un meilleur équilibre physique, mental et émotionnel. Il favorise le lâcher prise, l'émergence et l'expression de la dynamique de l'individu, lui permettant de mieux identifier ses émotions et d'être à l'écoute de ses propres besoins.Il est une forme de communication entre donneur et receveur.